Manger cinq fruits et légumes par jour ne suffit pas, il faut aussi pratiquer une activité sportive régulière pour être en pleine forme, surtout quand on ambitionne de taquiner le névé en combinaison moulante. Toujours soucieuse de votre santé, l’équipe du Top Daube vous invite à découvrir le programme miraculeux de K. Chakravarthy. Aujourd’hui, débutons par un bon vieux break dance façon tikka massala. Avouez que c’est quand même autre chose que la zumba !
Pour vous guider dans les enchaînements, suivez notre couple de coachs qui – tels des Véronique et Davina du Rajasthan – vous accompagneront à la limite du supportable... et vraisemblablement au-delà.